الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
الوقت المناسب لشرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5cfe7b11-0571-4e56-91b2-6efe029f44bf.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2370024217%2540web33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.13.0

الوقت المناسب لشرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5cfe7b11-0571-4e56-91b2-6efe029f44bf.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2370024217%2540web33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.13.0

» نعمه الوقت
» هل حان الوقت لولادة الولايات المتحدة العربية
» رسالة تحت الماء